●応援します! アニメーションの街・広島

「広島」「アニメーション」「地域コンテンツ」の情報発信＆ノベル・詩・歌詞等クリエイティブ系コミュニティサイト （Open:2007/06/01, Renewal:2009/10） ◆広島アニメーションイベントカレンダー ◆animation@Hiroshima -広島でアニメーションを-	（Since1985） ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝﾒｰｶｰ

ボランティアというのは

ある事柄において何か足りないものがあって、それを補う何かを自分が投入できる状態を言うのだと思う。

何か、とは、金であったり物であったり労働であったり知識であったり時間であったり気持ちであったり。
ただ、どれかひとつを持っているだけでは投入に至らないことが多いかも。

迷ったときには自分の手札を見直してみる。揃ってない札を場に投入しても、自分の資源を消耗させるだけだし、たぶん役に立たない。そういうちぐはぐが重なっていくと世の中を疲弊させるんじゃないか。

緊急時とそうでない時の違いはあれど、悩み続けてしまうようならたぶん緊急の時は過ぎている。
今はむやみやたらに動くよりも手札を揃えることに力を注ぐ方が、明日や未来を作っていくかもしれない。考えよう。
できないことを無理にはしない。当たり前っちゃー当たり前なんだが。そして、これって自分の仕事の基本スタンスでもあったはずなんだが。

それと、原則として本業優先。ボランティアで本業がおろそかになっちゃあホンマツテントウ虫。

そんなことをかんがえた、ハロウィンの朝。

【体調メモ】外歩きに勝るリハビリ無し？(^^ゞ

昨日、10月9日(日)、旧・日本銀行広島支店で開催された「コスカレード on ハロウィン2011」http://cosquerade.jp/ に展示ブース出展で参加してきましたよ。

コスカレードブログ「コスカレード on ハロウィン2011直前情報！ 各ブース紹介♪」にある、
■広島アニメーションシティ(HAC)「宮島文庫」編集委員会：宮島文庫展示とライトノベルコンテスト広報
でございます。展示物の印刷を前日まで自宅でやっていたという…。あうあう。

コスカレードは昨年10月に始まった新しいコスプレイベント（ときどきマンガ・イラストなどの展示あり）ですが、1年たって広島のイベントとしてすっかり定着した感じ。1回目からささやかながら協力を続けているので嬉しい限り。

さて、それはともかく、昨年の初冬から微妙に歩けなくなっていて（昨年の猛暑で夏バテして運動しなかったため脚の筋力が落ちたのと、実は冬の間に股関節を痛めていたという事実が春先に判明。うげげ(´･_･`) ）、月に１回か２回外出するのがやっと、外出しても１～２時間程度だったわけですが…。
今回のコスカレードに出るため午後まるまるお出掛けしたわけです。本当にすごい久し振り。足腰がかなり疲れてしんどかったのだけど、やっぱり家でだらだらリハビリしてるより外歩きは断然体を動かす、引き籠もってちゃいかんねぇと痛感しました。
疲れはあるものの、寝る前の足上げトレーニングの時に軽い軽い、全然違う。

外出しないと外に出るのが億劫になって怖くなって、安全に外歩きするにはどうすればいいか段取りや準備を考えに考えて、それでまた面倒になって外出しなくなっての悪循環。多少迷惑かけたり時間に少し遅れたりは大目にみてもらうくらいのつもりで、エイヤッて外出するのがいいかもしれんのだがね。
そんなこんな色々考え過ぎてしまう、実はけっこう小心者です。（ツッコミ待ち）（同意も歓迎）

ともあれ、季節も良いし、もうちょっと思い切って外歩きしようと思った一日でありました。

「下町ロケット」を観た

2時からWOWOWで「下町ロケット」を観た。最終話。
ドラマだし作りはあるだろうし展開が早すぎる感はあるけど、バルブの受入試験とか燃焼実験のシーンとか息が詰まった。いや、息を止めて観んでもええがなと思うけど、20年前の小牧での事故とか12年前のこととか思い起こして胸が痛くなったよ。
最先端の世界だけじゃなくて、どんな仕事にもプライドと品質は大切で、あまたの技術・パーツの物語が縦に横に折り込まれてモノはできていく。大地に立って歩き続けるためのよすがはそれ。世の中はほんのちょっとした行き違いや決断ミスや人の心のためらいでうまくいかないこともあるけれど。

しかし私の日常は、新事業企画、イベント企画、イベント企画アドバイザーみたいなの、拡販企画立案とかとか、複数の仕事が並列進行状態。プロセッサはひとつしかないよ。その合間に微妙に事務仕事とかとか。ううう、シヌル。ガンバル。

【体調メモ】関節エコーなる新兵器

今日、病院で関節エコーなる新兵器を使われてしまった。超音波で指や肘の血流や関節の中がざっくり見えるんだよ。メーカーは日立だった。
たぶん、これ か、これ だと思う。面白かった。
で、ビジュアライズありの医療機器を見ると、ついハード性能はどんな？OSは何？開発環境は何？とか思ってしまう職業病。

【体調メモ】初の骨密度検査、そして訃報

今日は通院日なのだが、なんでこんなに暑いのか。出掛けたら暑くて倒れそうな予感もした。いや、車で行くんですけど。それにしても。病院はそもそも金曜に行く予定だったのに、ぶっ倒れて変更してもらったし、今日行かないと薬が切れるので、絶対行かないといけないのだった。

そして、きたっく。直射日光さえ無ければ外は意外と涼しいことを発見。てゆか、我が家リビングの灼熱さ加減を再認識。西日入るし風通し悪いしパソコン複数台あるしねぇ…。
今日はやたらと検査をされて、手持ちの金が足りず治療費をツケにするという暴挙に出てしまった。てへ。しかし、引き籠もり運動しないオタクで関節病持ちのくせに骨密度が全く正常、年令相当の標準値。医者の顔に「意外」と太ゴシックで書いてあるのが見えた(^_^; 血液検査も正常だが、レントゲン検査でちーとばかし宜しくない徴候もあり、当面は体調観察しつつ無理せず、そこそこリハビリせよと。

夜、滝口順平さんの訃報を聞く。ドクロベエ様、ぶらり途中下車の旅ナレーターなど。
http://news24.jp/entertainment/news/1618908.html
ドクロベエ様があちらでトミー・ヤマ氏とお話されているかと想像したら涙が出そうになった。
悪いことして失敗したら「おしおきだべー」って言われるとか、豚もおだてりゃ木に登るとか、そゆことを意識して暮らしていかなきゃと思う。合掌。
自分を律するものは何だろう？

矢の原会関連リンク集

出身高校の同窓会広島支部設立総会に行ってきた。
同窓会関連のリンク集を作ってみるよ！

●松江南高Web http://minami.kunibiki.jp/blog/
●東京矢の原会Web http://www.geocities.co.jp/Milkyway-Gemini/5690/
●矢の原会副会長ブログ（女将の二の腕繁盛記） http://www.chikuyou.jp/blog/

夏真っ盛り！

2～3日前から寝汗びっしょりかいて目が覚める、夏真っ盛りになってきました。
しかし、今年は去年よりずいぶん過ごしやすい気がする。去年は7月のうちから寝汗で目が覚めるという感じだったと思うんですよ。うろ覚えだけど、風向が夜になってもなかなか変わらず、夜中でも南風がじっとりと吹く感じだったような。今年は夜10時くらいになると風が北に移るので、ずいぶん違う。気温も気持ち低いような気がします。
気象庁の過去データで調べてみたら、そう大きくは違わないけれど、やはり1～2℃は低いような…。

明日は立秋。暦上は秋になる訳ですが、気候的には一番暑い時期。
さて今年はいつ頃まで暑さが続くんでしょうね。去年みたいにずるずる暑さが続いて、ガタッと寒くなるのは止めてほしい～(^_^;

【体調メモ】今回も検査値は良いんだがな

22日に7月の定期通院に行ってきた。
19日の予定だったんだが、台風6号マーゴンのために延期していた。

今月も検査値はまずまず良かった。病状は抑えられているんだろう。
午前中に肘や手首が腫れて感じたり、体のだるさが止まないのは体力不足なんだろうか。
冬の間は値が悪かったから、その間に進行してたんだろうなと思いつつ。朝、歩きづらいのは初冬から春の間に右股関節にちょいと症状が出たせいもあるらしい。体のバランスが悪くなってるっぽい。
思い切って手術という選択肢もあるよとの医師の提案。さてQOLからしたら、どちらが良いのか考えちう。手術をしなくて日常生活はそう困らないが、絵を描いたり長い文章の手書きができなくなった手首の症状という過去もある。もともと上手な絵が描けていた訳ではないのだがね。そして、手首は一番最初にぶっ壊れたから、QOLとかどうとか考える余裕も無かったんだがね。
無理しないことと、鍛えること、治療することのバランスを考えつつ…。

そう言えば、昨年分の検査値をExcelに落としてなかったわ。あとでまとめよう。

メモ：
○梅雨入り 5月26日頃（昨年より18日早・平年より12日早）
○梅雨明け 7月8日頃（昨年より13日早・平年より9日早）

梅シロップの作り方（まとめなおしてみた）

一昨年6月、購入した南高梅に付いていた梅ジュース（梅シロップ）の作り方をブログ掲載してたのだが、
●梅干しと梅シロップ作り
http://sat3.tea-nifty.com/memologue/2009/06/post-11e0.html
今年は途中経過も写真に撮ったので、まとめなおしてみた。

■基本の作り方
　(1)同じ重量の梅の実、砂糖を用意します。
　(2)梅の実を水洗いし、ヘタがついていれば爪楊枝や竹串で取ります。
　(3)水気をきった後、冷凍庫に24時間以上入れます。
　(4)砂糖と梅を広口ビンに交互に入れます。
　(5)梅の解凍が始まり、エキスが滲み出してきたら、時々ビンを動かして砂糖を溶かします。
　(6)10日くらい経てば、できあがり。個人的オススメは2週間以上。
■ヒント・アドバイス
　・冷凍庫で梅を凍らせるのがポイント！
　・青梅、完熟梅、追熟させた梅のいずれでもOK
　・砂糖はグラニュー糖、白砂糖、三温糖やザラメのいずれでもOK

私は毎年、追熟させた梅で作っている。青梅で作ると酸味しっかり爽やか系になるらしい。
去年までは三温糖、今年はグラニュー糖で作ってみた。グラニュー糖だとさっぱり仕上がる感じ。

梅ジュース（梅シロップ）作るよ！～冷凍庫から取り出したところ posted by (C)さとたえ

梅を砂糖に埋めたところ posted by (C)さとたえ

梅シロップ４日め。今年は抽出が速い感じ posted by (C)さとたえ

梅シロップ８日め。砂糖も完全に溶けた posted by (C)さとたえ

梅シロップ８日め。、梅はこんな感じ posted by (C)さとたえ

梅シロップ16日め。２週間を越したらもうOK!! posted by (C)さとたえ

自家製梅シロップ完成の図！250mlくらいできた posted by (C)さとたえ

自家製梅シロップ。色味はこっちが近いかな posted by (C)さとたえ

自家製梅シロップ発泡ミネラルウォーター割り(^-^)v posted by (C)さとたえ

僕は何を悩んでいるんだ

という状況なのだ。日々。
だけど、そういう時も大切。
悩んで悩んで大きくなるのだ。（大きくなるのか？(^_^;

クロワッサン808号 表紙について

編集長からのお詫びが掲載されたが、腹が立ってしょうがないので記録しておく。

表紙アオリ

第2特集「放射線によって傷ついた遺伝子は、子孫に伝えられていきます」と生命科学者 柳澤桂子さん。
これからのいのちと暮らしを考えます。

編集長のお詫びが掲載される。

小誌808号放射線特集の
表紙タイトルに
被ばくされた方々及び
その関係者の方々に対して
不適切で配慮を欠いた
表現がありました事を
心からお詫び申し上げます。
　　クロワッサン編集部　編集長　二階堂千鶴子（名前は自筆）

柳澤桂子さんや他に記事を書いた人に対する詫びはないのか？
記事自体は何千年、何万年を経るうちに遺伝子異常で突然変異を起こす可能性はあるというような内容だったそうだ。（自分で読んでないのでネット情報だが）
それなのに、あたかも子供、孫の世代で遺伝子異常が出ると科学者が言っているかのように受け取られるあおりを書いて、人によっては科学者として失格だと受け取ることもあったようだ。
もっとも普通、そんなことを著名な科学者が言うはずない、この雑誌おかしいんじゃねーの？と思うけどな。

しかし、編集という行為を生業にする者にとって、このお詫びの文章は全くなってないと思う。

【体調メモ】検査値は良いんだがな

6月21日に6月の定期通院に行ってきた。
検査値はすこぶる良い。
だけど、体感の体調は5月後半からどうにもよくない。（ずっと悪い訳じゃないけど）
うーむ、何故だ。

今年はなんと5月のうちに梅雨入りして、蒸し暑かったり梅雨寒だったりの繰り返し。
夜寝ている最中に熱中症になりかかったりするし、どうも体が気候についていってないせいか。

やりたいこともたくさんあるのに、半日は寝ているし、起きている時も微妙に体調がゆらゆらするので、そういう感じで仕事に集中できない。
自分自身を制御するので精一杯だ。
何かやろうと思った時、これをしなければならない時、体の調子を見てからじゃないと動けない。これは後に回そう、今はできないと判断せざるを得ないことが多い。もどかしい。でも仕方ない、これからの生涯を棒に振ることはできない。

まだ健康で元気だった頃の記憶が体にあって、ついつい無意識のうちに無理してしまうのがよくないのかもなぁ。発想を転換しないといけないぞ。
まずは体力をつけることからなんだろうなぁ。はふ。