■めもろーぐ～忘備録と独り言 とは…

毎日は書かない日記 兼 文章下書き用ノート。
ここのところは持病の治療・体調メモや日常記録がメインです。
プロフィール　忘備録？
★『この世界の片隅に』映画化応援⇒このセカ応援団 私設ぷちぼーたる（仮）
●アニメーション、地域コンテンツについて考えていることと、 TV・映画・本・美術・漫画・アニメなどの感想、日々の空想や思索の雑記 ⇒空想の裏庭・中庭の思索
●茶飲みの周縁「お茶する場面」について⇒喫茶という風景
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【体調メモ】久々の酷い蕁麻疹

昨日の第33回生らくご会「立川生志ひとりブタじゃけぇPART.VIII～地獄八景亡者戯2016」＆打ち上げからほくほくと帰宅すると、久々の酷い蕁麻疹でバッタリ。
帰宅途中から体がむず痒い感じがしていて、帰宅即、着替えて布団へ直行。

蕁麻疹と、呼吸がやや早くなったのと、体温低下（特に足先の冷たさ）、血圧低下（気分が多少悪かったためトイレに行くかと起き上がろうとしたらフラフラバッタリ）が見られたので、アナフィラキシーだった可能性も？ あぶないあぶない。
今回だけの症状としては、次の2つ。
・胸焼けのような感じの胸全体がチリチリする痛み
・空えずき（地獄八景亡者戯の聴き過ぎ？ｗ）

このくらい酷いのになると、アレルギー原因は牡蠣あたりしか思いつかないが、打ち上げの料理に特に入ってなさそうだったけどな。洋食系だったし。
オイスターソースとか牡蠣醤油が隠し味に使われていたりしたのかな？

おそらく、まずは年度末進行からの疲れが溜まり上げていて、4月のイベントもこの落語会で一段落したので、気が緩んだというか、大笑いでどかーんと解放されたか？
養生します。

人はそれぞれひとりひとりに合った恵みを受けて生きるもの

などと、思うところありまして。
とりあえず、その旨タイトルに覚え書き。詳細はおって。

訳もなくイライラする時は…

訳もなくイライラする時は、たぶん自分を守ろうとしているんだよ。
でも、攻撃して何かが解決する訳ではない。

「大丈夫、こわくない、こわくない」と、自分の中のテトをなだめるのです。

生と死のあわい

「ここまでが生で、ここからが死である」という明確な境界はないのだ、という場に居た一週間。いや、まだしばらくは居続けるのかもしれない。
そんな、あわいに。

人間の存在を規定するものも曖昧模糊だなぁとぼんやりと想う。

追々、書き綴って行く。
そして、「初たんや」は「初逮夜」と書くと知る。

ここからか…

ブログデータの点検などしつつ、どのあたりから振り返っていけばいいのかなと思案中。

出発点は、2006年10～11月
空想の裏庭・中庭の思索: 2006年10月の7件の記事
空想の裏庭・中庭の思索: 2006年11月の4件の記事
2007年3月
空想の裏庭・中庭の思索: 2007年3月の8件の記事
を経由した後、

2008年11月
空想の裏庭・中庭の思索: 2008年11月の10件の記事
めくるめく夏と秋の纏めの書き物などしな
このあたりから溜まりまくってる感じ。

2009年12月
めもろーぐ～忘備録と独り言: 2009年12月の15件の記事
この月の「25年間続いていた大学漫研OB会誌の編集を終えて」エントリにシブいことが書いてあった。いかにして創造性のモチベーションが下がっていくか。

とりあえず6年分。遠いな……
少しずつでも整理して、立ち上がって、次に行く道を歩いて行こう。

貧乏人だし貧乏NPOなので預金金利一覧を調べてみた

特にNPO会計が1円でも増えると助かるので。

●ゆうちょ銀行 通常貯金 0.03%
http://www.jp-bank.japanpost.jp/cgi-bin/kinri.cgi

●広島信用金庫 普通預金 0.020%
http://www.hiroshin.co.jp/kinri-kawase/yokinrate.html

●広島銀行 普通預金 0.020%
http://www.hirogin.co.jp/kinri/yokin.html

やっぱり、ゆうちょ強し。ひろしん、ひろぎんは会費等の受取り専用にして入金されたら、ゆうちょへ移動が吉か。

ついでにネット銀行もざっと調べてみると、ジャパンネット銀行が意外と高い。口座残高が100万円超な会計規模になったら考えてみますか（←皮算用ｗ
住信SBIネット銀行は、個人はハイブリッド預金あわせ技を使うとかなり良いんだけど、法人はいまいち。
ネット専業銀行は他にもいくつかあるけどまたの機会に。

▼ジャパンネット銀行
普通預金
　100万円未満　　　　　　　　　　0.03%
　100万円以上1,000万円未満　0.04%
　1,000万円以上　　　　　　　　　0.05%
http://www.japannetbank.co.jp/information/interest/deposit.html

▼住信SBIネット銀行
個人 円普通預金／SBIハイブリッド預金
　100万円未満　0.020%／0.100%
　100万円以上　0.020%／0.100%

法人 円普通預金／SBIハイブリッド預金
　100万円未満　0.010%／0.020%
　100万円以上　0.010%／0.020%
https://www.netbk.co.jp/wpl/NBGate/i300301CT

秋眠、暁を覚えず…なのか？

ここ何日か、朝ほんとうに全くもって目が覚めない。
ダンナから仕事に出掛けるよと言って起こされるまで、グースカ寝ている。
さらに酷いときは、それでいったん起きても、体が持たなくてまた寝ることすらある。

気温も落ち着いて眠りやすくなった今、いろいろあった夏の疲れを無意識のうちに取ろうとしているんだろうか？
「眠れるとき寝る」は、仕事と病状管理の基本と思いましょうか。

夏至の日に今年の前半戦をふりかえる

このブログを更新するのはずいぶんとお久しぶりです。
次から次からすることが溢れ出てきて、ジェットコースターのような日々が過ぎていきます。
今日は夏至。なんと今年もほぼ半分が過ぎました。
この機会に、今年の前半戦をふりかえって、これからの方針を記しておこうと思います。

その壱　無理した（頑張りすぎた）と思ったら、次の日はしっかり休む
その弐　仕事より健康第一、プライベート大事に
その参　これは自分にとって愉しいことかと考える

ここ数年はほんとに無理しすぎました。特にこの1～2年くらい。
短期的には無理する必要がでる場面もあるだろうけど、継続的に無理しても頑張りすぎても、良い成果が出せる訳ではないし、金にもならないし、評価される訳でも無い。（無理すること、頑張ること自体が評価されるのは間違ってる）

今年は8月に広島国際アニメーションフェスティバル30周年記念大会もあるし、これから夏に向けて無理しなければならない場面が必ず出てくるだろうから、だからこそ、「無理しない、頑張りすぎない」を旨としようと思います。

この春先からは気候が激しかったこともあり、持病のリウマチも若干悪化したような感じもあり（検査数値上はそう悪くないので最悪方向ではないのですが）、健康第一にしていきます。

そして、自分の愉しみ、家族を含めたプライベートをかなりないがしろにしてきたので、まずはそこを充実させなければと。
人それぞれの、それが小さくても些細でもつまらないことでも、日々の愉しみを大事にしていくことが、私の発想の原点なのだと、胸に手を当てなおします。

自分を失くしてしまわないしまわないように。
より良き愉しき文化の創出のために。

【体調メモ】10年ぶりくらいの微妙な体調不良

吐くとか下すとか、高熱が出る、寝込み続けるという訳ではなく、普通に御飯も食べるし酒も飲めるけれど、身体がだるくて体力持たないとか微妙に身体がむずむずして気持ち悪いとか、そういう感じ。
10年くらい前に薬を変えて体調不良が続いたときぶりか。

2年前に多忙のあまり持病が悪化しているのに気付かず放置していて、その後、猛暑の夏ばてから体力落ちて以来、どうにも戻っていないようだ。
年齢から来る体力減退もあるから、意識して体力維持のため何かをしないといけないんだろう。
今年は春先からずっと季節の変わり方が異常で、それもひとつの原因のように思う。

行きたいイベントなどがあっても、遠くて自力では行けないな、続くと体力持たないな…などと、しりごみするようになってきている。
「昭和のおもちゃ展」も「ゴッホ展」も明日までだけど行けそうにない。
できないことを無理やりすることはないんだが、あれもこれも行けなかったと感じている気持ちが、無意識のうちに澱になって心に積もっているような。
病気治療のために、できないことを見つめるのは必要だが、できないことだけを数え続けるような気持ちになるのはまずいな。ちょっと発想の転換を考えよう。

【体調メモ】股関節の軟骨復活？

今日午後は一仕事片付けた後に検査通院へ。4～5週おきに行くことになっている。たまたま8月6日に重なったのだが、先月予約を入れた時、主治医「あ、来月は6日か。うちのクリニックは休まず開けてるけど」 私「私もたぶん仕事してます。仕事後に来ますので」というやりとりのあった広島の夏の日。

さて、今回は定例の血液検査の他に股関節レントゲンも撮った。
2年ほど前に股関節にリウマチ症状が出てるかも…ということが発見され、ときどきレントゲンで経過観察中。股関節がいっちゃうと諸々QOLに絶大影響があるので、ここしばらくの私の中では大変な懸案事項。
結果は前回と比べて関節の隙間に見える部分が広くなっているとのこと。つまり軟骨が復活したのか？
適度な運動で軟骨が増えるというのはあるらしい。ここ半年くらい、無理しない範囲でできるだけ外歩きしようと心がけてきたのが効果あったということか？ リウマチも進行しなかったということか？

レントゲンでは「そう見える」レベルでしか判断できないし、油断はならないけど、主治医も良い傾向と言うので、いいように考えよう。
そして、先月に実行しようとして豪雨による体調不良で挫折した、ステロイド減量も始める。

帰省、法事、いろいろ思うこと

この土日、祖父の五十周忌で帰省してきた。
記憶に無い人だが、物心つくかつかないかの頃から近所・親戚のおばちゃん方からいろいろな話を聞かされて育ったので、私の幼い頃は、おばあちゃん子であると同時におじいちゃん子でもあった。
物語もまた子供を育てるのだ。それを改めて思った。

父は80を超えている。母もまもなく80だ。
少し痴呆の入り始めた父と意味の無いような取り留めのない話を何度も何度も繰り返しながら、こと細かなことをずっと気にするその様子を見ていて、子供の頃・若い頃は傍若無人な頑固者だと思っていた父が、実はこの人なりに周囲に気をつかって生きてきたのではないかという気がしてきた。
母は、連れ合いの不器用な気づかいのしかたに悩んだこともあったのだろうか。
その二人の期待に応えるように育たなかったのはもうどうしようもない。取り返しはつかないし、私ももう若くなくて取り返すことはかなわないが、あと何年の間か、それを意識して父と母に対していかなければと思ったのだ。
そんなことを思っていると、10年20年、長生きしそうな気もするんだな。そうしてね。

そんな、土日。